Balansinė pusiausvyros platforma YellowSport (Bosu)

"Bosu" platforma – tai visame pasaulyje plačiai naudojamas giliųjų raumenų stiprinimo kamuolys, ant kurio balansuodami nesunkiai ir smagiai lavinsite pusiausvyrą, koordinaciją, o taip pat sudeginsite daugybę kalorijų. Treniruotės su Bosu kamuoliu esmė paprasta – pratimai atliekami ant nestabilaus paviršiaus, o tai verčia nuolatos ieškoti kūno pusiausvyros ir taip lavinami gilieji raumenys.